Bootcamp

Ladies Only!

Hieronder een overzicht van de lessen, tijden en locaties van de trainingen:

Maandag

Bootcamp
20.00 uur tot 21.00 uur
Glasgowstraat in Hengelo

Dinsdag:
Bootcamp
20.00 uur tot 21.00 uur
Titus Brandsmastraat Oldenzaal
(verzamelen parkeerplaats Carmellyceum)

Woensdag:
Circuittraining
09.00 uur tot 10.00 uur
Berlijnstraat 14 in Hengelo (voormalige locatie Curves)

Bootcamp
20.00 uur tot 21.00 uur
Vertrek Berlijnstraat 14 in Hengelo
(voormalige locatie Curves)

Tijdens de training komen de volgende aspecten aanbod: circuittraining, core-stability, kracht, uithoudingsvermogen en interval.

Plezier in het sporten staat voorop maar daarnaast wil ik dat je een voldaan gevoel hebt na de workout.

Het is laagdrempelig en voor iedereen van elk niveau te doen. Je bepaalt je eigen doel en probeert je op je eigen niveau uit te dagen en je grenzen te verleggen.

Wil jij je fit voelen? Vind je het leuk om met een groep dames naast hard werken ook wat gezelligheid te hebben?

Stuur me dan een persoonlijk berichtje voor meer informatie!

Jorien

06-22630893

 

©2016 Jorien Voorhuis   |   Website ontwikkeling: Webton.nl