Bootcamp

Hieronder een overzicht van de lessen, tijden en locaties van de trainingen:

Maandag:
Bootcamp
20.00 uur tot 21.00 uur
Verzamelen vijver bij winkelcentrum Slangenbeek in Hengelo.

Donderdag:
Bootcamp
20.00 uur tot 21.00 uur
Titus Brandsmastraat Oldenzaal
(verzamelen parkeerplaats Carmellyceum)

Tijdens de training komen de volgende aspecten aanbod: circuittraining, core-stability, kracht, uithoudingsvermogen en interval.

Plezier in het sporten staat voorop maar daarnaast wil ik dat je een voldaan gevoel hebt na de workout.

Het is laagdrempelig en voor iedereen van elk niveau te doen. Je bepaalt je eigen doel en probeert je op je eigen niveau uit te dagen en je grenzen te verleggen.

Wil jij je fit voelen? Vind je het leuk om met een groep dames naast hard werken ook wat gezelligheid te hebben?

Stuur me dan een persoonlijk berichtje voor meer informatie!

Jorien

06-22630893

 

©2016 Jorien Voorhuis   |   Website ontwikkeling: Webton.nl